Sau một thời gian luyện tập đúng phương pháp, đúng các kỹ
thuật, những phần thân thể của bạn sẽ trở nên cứng rắn, chữ “cứng” ở
đây không có nghĩa là cứng đòn mà nó mang đặc tính một sự cứng rắn nhưng
có thêm yếu tố dẻo bên trong. Một số bạn tập hít đất quá nhiều trên nền
ximăng, tay sẽ chai đi thoạt trông nhiều người không am tường kỹ thuật
công phá đều e ngại hoặc kinh sợ vì nó toát ra một cái gì đó kinh khiếp
khác thường. Thật sự khi các bạn tập hít đất thái quá với hai nắm đấm,
cục u trên trái đấm sẽ bị chai đi như một lớp “gôm cao su”, điều này sẽ
ngăn trở sức công phá thật sự của bạn cũng như sẽ là mầm mống tai nạn
khi góc độ tiếp xúc giữa cục u với mục tiêu cứng khác bị lệch không đúng
lực thẳng góc. Lớp “gôm” đó sẽ vuột đi bất chợt sau một đòn đấm (không
đúng cách), tay sẽ bê bết máu và hậu quả là ta không còn sử dụng tiếp
nắm đấm được nữa, tối thiểu là hai tháng. Đó là điều hại mà nhiều võ
sinh, thậm chí huấn luyện viên vẫn còn mê mải với những hình thức “đe
dọa” bên ngoài. Cục tạ được thả từ một độ cao nào đó xuống một tấm gạch
bông, gạch sẽ bị vỡ dễ dàng. Nhưng ta đặt lên gạch một lớp cao su thử
hỏi tấm gạch có thể bị vỡ ngon lành hay không?




Những
người tập luyện trụ đấm, tay (phần tiếp xúc) chỉ bị bao bọc một lớp
biểu bì chết giới hạn và chính lớp bao bọc này liên kết khá chặt chẽ với
phần bên trong, tay chân của họ vẫn còn xinh đẹp, không sù sì như da
cóc nhưng công lực tung đòn vẫn không hề giảm sút.



Thường
nhật, khi thử thách sức mạnh và tốc độ bằng cách đấm ngói, ván, chặt
gạch …Không phải các bạn chỉ nhắm mục tiêu đo lường năng lực của mình mà
các bạn muốn tự tạo cơ hội để suy tưởng về những hiệu năng tinh thần
trong vật chất mình gặt hái được qua các buổi luyện tập hằng ngày.



Khi
thấy rằng ta đánh vỡ tan những chướng ngại vật cứng rắn đó thì chúng ta
biết một điều “thân xác ta đạt được sức mạnh và tốc độ với một mức khổ
luyện nào đó”.



Một
người tập Taekwondo hay Karatedo mà không biết, không chịu tập công phá
chẳng khác nào một mũi tên tà đầu hay một cây nhiều lá nhưng không có
trái ngọt. Nó chẳng ích lợi gì hơn là một môn thể thao thuần túy, đôi
lúc võ thuật và thể thao cũng có nhiều điểm khác biệt, nói đúng hơn
chúng chỉ trùng hợp vài mục đích nhỏ nào đó mà thôi.


Với
các kỹ thuật tập tay chân trở thành sắt thép, các bạn cần phải kiên
trì, nhẫn nại luyện từ ít đến nhiều, từ nhẹ đến mạnh hơn.
( Sưu tầm )

her, e tưởng bài này nói về cách luyện chân tay thành sắt thép

thanks

hic gia nhu tay minh cứng nhu sắt thép thì tốt quá
hi hi